Yogan
Jag har blivit helt förälskad i Sensing Yogan och allt den bidrar med för kropp och själ genom sina härliga, naturliga, flödande, läkande rörelser. Med Hathayogan i grunden, tillsammans med yogans vackra livsfilosofi, den holistiska synen på hälsa och nu med Sensing Yogan som en ytterligare pusselbit är jag så otroligt tacksam för alla vackra verktyg jag fått för hälsa och välmående.
För mig är yogan hela livet, att möta mig själv och de omkring mig med kärleksfulla ögon och medkänsla. Att hela tiden lyssna inåt för att kunna göra val som går i linje med mitt hjärta. Att dela med mig av alla helt fantastiska och livsförändrande tankesätt och verktyg som har tagit mig till en plats i livet som jag älskar mer än någonsin!
Jag känner mig så upprymd, uppfylld och tacksam av att få möjlighet att hjälpa människor att hitta sin väg och ge sig själva möjligheten att leva ett liv där de kan må så bra som möjligt i kropp och själ.
Nyfikenhet på livet
Min eviga, brinnande nyfikenhet på livet och hur vi kan må så bra som möjligt i kropp och själ har lett mig till flera olika yogautbildningar både inom Hathayoga och givetvis Mias underbara Sensing Yogautbildningar, Sensing Yin, Sensing Vagus m fl. Jag har också gått kurser inom exempelvis ayurveda, psykologi, personlig träning, raw food, holistisk coaching, Reiki healing och nu senast har jag njutit av att lära mig ännu mer om ceremoniell cacao och sound healing och dess magiska effekter på kropp & själ. Ju mer jag utforskar, ju mer inser jag att det finns att lära. Jag älskar att få utvecklas och öppna upp för nya synsätt och dimensioner av livet, och jag hoppas och tror att jag kommer få behålla fascinationen och nyfikenheten livet ut.
Jag tror vi har något att lära i varje möte, i alla situationer och relationer. Mina största lärare i livet är mina barn Juni 9 år & Tilde 6 år som dagligen påminner mig om vad som är viktigt i livet.
Från mitt hjärta till ditt